GTHN -
Điều gì tạo nên sự khác biệt giữa một người quỵ ngã khi gặp thất
bại và một người biết đứng lên để vững vàng hơn sau đó? Bản thân
tôi đã phải đối diện với vô số những khó khăn tưởng chừng không thể
vượt qua trong đời cũng như đã tham vấn cho hàng ngàn người với
những trường hợp riêng biệt, nên tôi hiểu khá rõ về vấn đề này. Để
trả lời câu hỏi: “Tại sao có những người bị hoàn cảnh khó khăn khuất
phục còn những người khác lại đủ can đảm vượt qua?”, chúng ta hãy
cùng phân tích một số yếu tố sau:
Trong những tình huống khó khăn, người có tính cách lạc quan
lại là người dễ phản ứng nhất. Họ nhìn khó khăn dưới một góc độ cởi
mở và thoáng hơn; họ nhanh chóng chấp nhận thực tại và điều chỉnh
ngay ước mơ của mình để phù hợp với tình huống. Người lạc quan
luôn tiếp thêm động lực và mang lại hy vọng cho mọi người. Người
quyền lực lại đề cao yếu tố kiểm soát trong cuộc sống của họ. Đây là
mẫu người dễ rơi vào tình trạng khủng hoảng nhanh nhất nếu họ cảm
thấy cuộc sống đang yên bình bấy lâu bỗng chốc tuột khỏi vòng kiểm
soát. Tuy nhiên, họ cũng sẽ nhanh chóng vượt qua tất cả để tiếp tục
hướng về phía trước. Riêng mẫu người trầm tĩnh với khát khao tìm
kiếm sự hoàn hảo và theo đúng trật tự, sẽ kéo dài nỗi tuyệt vọng của
mình. Còn mẫu người ôn hòa sẽ tìm cách né tránh mọi rắc rối. Vì mẫu
người này ít khi bộc lộ tình cảm nên hiếm khi bạn thấy họ rơi vào
tình trạng tuyệt vọng. Họ là những người dùng ý chí để cân bằng tinh
thần cho đến khi tình hình được cải thiện.
Hiểu được sự khác biệt về tính cách, chắc chắn bạn sẽ không còn
cảm thấy ngạc nhiên khi xem xét cách phản ứng của mọi người trước
những tình huống khó khăn. Những phản ứng đó không là lựa chọn
của bản thân mỗi người mà là đặc điểm tính cách đã hình thành từ
trước của mỗi cá nhân.
2. Ảnh hưởng của những vấn đề trong quá khứ
Những tổn thương trong quá khứ thường tạo nên dấu ấn tiêu cực
và khó phai mờ. Những ai có thời thơ ấu không êm đềm, chịu nhiều
nỗi đau thường cảm thấy khó khăn để đứng dậy vững vàng trước
những thử thách của cuộc sống. Nỗi ám ảnh này kết hợp với những
đặc điểm tính cách sẽ khiến họ trở thành những người luôn bại trận,
kể cả trong chính suy nghĩ của mình.
Rõ ràng, khả năng vượt qua khó khăn và can đảm đối diện với
thất bại của những cá nhân có đời sống tinh thần lành mạnh hoặc
được sống trong sự yêu thương, che chở của gia đình sẽ cao hơn rất
nhiều so với những ai thiếu đi sự may mắn của niềm hạnh phúc gia
đình.
3. Truyền thống gia đình
Truyền thống gia đình ảnh hưởng mạnh mẽ đến tính cách của con
người. Nếu bạn trưởng thành từ một gia đình có các thành viên luôn
nản lòng, tự ti và buông xuôi khi gặp thất bại hoặc xem thất bại là
điều hiển nhiên mà số phận buộc mình phải gánh chịu để rồi tự chui
vào vỏ ốc của chính mình, thì bạn cũng sẽ có khuynh hướng suy nghĩ
và hành động tương tự như vậy khi gặp biến cố. Và ngược lại, nếu
được sinh ra và lớn lên trong một gia đình có tinh thần lạc quan, yêu
đời, biết xem khó khăn như một thử thách của cuộc sống, thì chắc
chắn bạn luôn tự tin và kiên định với hành động của mình. Nhưng
không có gì là tuyệt đối; ngay cả khi bạn đã lớn lên trong một gia đình
với nhiều suy nghĩ tiêu cực, bạn vẫn có thể nỗ lực thay đổi thái độ
sống, khiến mọi hành vi của bạn cũng sẽ thay đổi theo. Đừng để quá
khứ buồn hủy hoại cả tương lai của bạn.
Paul
Lewis khi sinh ra đã bị khuyết một cánh tay trái. Tuy vậy, bố
mẹ vẫn đối xử với anh một cách công bằng như những đứa con khác.
Bố mẹ tập cho anh tự thực hiện những công việc như một người bình
thường với mong muốn khi lớn lên, anh sẽ không có cảm giác mình là
người tật nguyền và dễ dàng hòa nhập với xã hội. Khi trưởng thành,
Paul thật sự không bao giờ để tâm hay buồn bã vì những lời nhận xét
tiêu cực hay thương hại của người khác mà anh quyết định sẽ chứng
minh bằng hành động thể hiện khả năng của anh. Anh cho biết: “Tôi
chưa từng nghĩ rằng mình là người khuyết tật, bởi tâm hồn tôi, nghị
lực, niềm tin của tôi vẫn bình thường như những người khác. Có
được điều này là nhờ bố mẹ tôi, họ chưa từng xem tôi như người
khuyết tật, mà luôn đặt kỳ vọng và mơ ước vào tôi – một con người
bình thường”.
Có khiếm khuyết nào khiến bạn không đủ tự tin để thực hiện
những ước mơ trong đời? Có lời nhận xét tiêu cực nào của mọi người
khiến bạn nản lòng? Hãy xem tất cả là “cú hích” để bạn xây dựng lòng
quyết tâm và từng bước leo lên những nấc thang thành công.
4. Phát triển tính khôi hài
Khi nhìn lại cuộc sống gia đình của chính mình, tôi nhận ra rằng
nếu thiếu tính khôi hài chắc cuộc sống của chúng tôi sẽ rất tẻ nhạt.
Vào những giây phút khó khăn nhất, chúng tôi vẫn nhìn thấy được
khía cạnh lạc quan của vấn đề. Nếu chưa từng gặp phải chuyện buồn
đau thì làm sao tôi có thể cảm thông với người khác. Nếu tôi không
xem khó khăn là cơ hội thì có lẽ tôi đã bỏ cuộc vì thất vọng. Nếu tôi
không hài hước trong những giờ phút căng thẳng thì có lẽ tôi chẳng
thể viết được cuốn sách nào. Tôi rất tâm đắc với câu nói: “Mỗi trải
nghiệm tồi tệ là một bài học đáng giá”.
5. Bày tỏ những lời động viên tinh thần với người khác
Ngôn từ có sức mạnh vô biên. Chỉ cần một lời nói, bạn có thể
khiến một người rơi vào vực thẳm của sự tuyệt vọng hoặc nâng một
người lên đỉnh cao của niềm hy vọng. Bạn hãy trao tặng mọi người
những ngôn từ đã được chọn lọc cẩn thận, không chỉ khi góp ý với
thiện chí, mà kể cả những khi bạn khen ngợi, động viên tinh thần
người khác.
Một khi trái tim tan vỡ, bạn sẽ cảm thấy vô cùng biết ơn với
những ai nâng bạn dậy bằng những lời động viên. Khi bạn nói những
lời tử tế với người khác, không chỉ người đó vui, mà bạn cũng sẽ thấy
mình tốt hơn lên. Sự cho đi và nhận lại luôn có những tương tác tích
cực bổ sung cho nhau.
“Ước mơ không phải
là cái gì sẵn có,
cũng không phải là
cái gì không thể có.
Ước mơ giống như
một con đường
tiềm ẩn để
con người khai phá
và vượt qua.”
- Lỗ Tấn
Theo nội dung của cuốn sách Dám Ước Mơ của nữ tác giả Florence Littauer
